Blogs about: تغذیه
وبلاگهای ویژه
آهن و سلامتی
اگر در طول روز احساس خستگی بیش از حد معمول کردید، شاید دلیل آن کمبود آهن در خون شما باشد! بسیاری از مردم به اندازه کافی آهن نمی خورند و همچنین بیشتر زن ها، در دوره های ماهیانه آهن از دست می دهند. بدون… more →
Endless Love
تغذیه ورزشکاران
musicmobham wrote 2 days ago: امروزه تغذيه صحيح جايگاه اصلي خود را در بين برنامه هاي ورزشكاران پيدا كرده است و اهميت تغذيه صحيح و … more →
چه نوشیدنی هائی باعث لاغری میشوند؟
شین wrote 1 week ago: خيليها فکر ميکنند نوشيدنيهاي اسيدي و ترش مثل آبغوره، آب کرفس و آبليمو و مرکبات، نوشيدنيهايي هس … more →
چگونه سرعت رشد موی خود را زیاد کنیم؟
— 9 comments
مهمان wrote 1 week ago: متن اصلی: عکس: ehow.com هندونه: خانمها و آقایان بدون شک به دنبال راههایی هستند که سرعت رشد موهایشان … more →
دوازده بعلاوه یک توصیه برای عمر طولانی
— 8 comments
balva wrote 1 month ago: میگویند بهترین نعمت سلامتی است. البته ما نمیدانیم سالم زیستن و عمر طولانی داشتن در حکومت دیکتاتوری … more →
مصرف انجير براي كودكان كمخون و بياشتها مفيد است
iranianau wrote 1 month ago: جام جم آنلاين: يك متخصص تغذيه گفت: مصرف انجير براي كودكان ضعيف، كمخون و بياشتها مفيد است و به علت … more →
یک فهرست مواد غذایی مفید!
iranianau wrote 1 month ago: پژوهشگران آمریکایی می گویند می توان غذاهایی را مصرف کرد که مانع از جذب کلسترول در بدن می شوند. غذاها … more →
قطع مصرف هله هوله موجب آب شدن چربی
شین wrote 1 month ago: قطع مصرف هله هوله دكـتر ‘’لزلي بونسي’’ از دانشگاه پترزبورگ، بخش پزشكي اظــهار مي دارد: ‘’بسياري از آ … more →
تغذیه
musicmobham wrote 1 month ago: چاقی 1ـ چاقي يك بيماري مزمن است و مثل هر بيماري مزمن ديگري درمان آن نياز به زمان دارد. 2ـ هرگز در در … more →
تغذیه
musicmobham wrote 1 month ago: رژيم غذايي زنان در دوران شيردهی رژيم غذايي زنی که شير می دهد بايد غنی از پروتئين ، کلسيم ، آهن و و … more →
دسر پاناكوتا
masood hedayati wrote 2 months ago: پاناكوتا دسري خوشمزه است كه به صورت لايه لايه از خامه و ژله درست ميشود و در هر فصل از سال ميتوان ا … more →
آشنايي با خواص لواشك
شین wrote 3 months ago: تا همين چند سال پيش كه انواع لواشكهاي آماده به بازار نيامده بودند، تابستانها پشتبام خانهها پر مي … more →
افزايش اشتها هنگام استفاده از رژيم هاي غذايي كاهش وزن
شین wrote 3 months ago: بدن ما دارای مکانیسمی ساده و در عین حال بسیار پیچیده و در هم تنیده است. اتفاقاتی هم که در این بدن می … more →
تغذيه با شير مادر وتقويت اعصاب 12 گانه
takbanoo wrote 3 months ago: اختلال در سيستم ايمني دستگاه گوارش باعث بروز آلرژي و تغذيه با شير مادر در نوزادان باعث تقويت اعصاب 1 … more →
همه چیز درباره قهوه
— 8 comments
hiichkas wrote 3 months ago: پيشينه قهوه: درخت قهوه كه برگ هايي هميشه سبز و زيبا دارد، گياهي است از تيره Coffee كه دانه هاي … more →
خواص شگفت انگيز آب هويج
— 4 comments
hiichkas wrote 3 months ago: آيا ميدانيد که يک ليوان آب هويج (240سي سي)، بيش از 8 برابر نياز روزانهي افراد به ويتامين A … more →
سلاااااااااااام به همه شکموهای عزیز...!!
— 7 comments
bahareman wrote 4 months ago: سلااااااااااااااام…..خوبین همگی…؟ …راستش بسیار بسیار خوشحال می باشم از این که من ه … more →
چه غذاهایی چاق می کنند؟
— 5 comments
شین wrote 4 months ago: داشتن اطلاع در مورد مقدار انرژی غذاها بسیار مهم است و گاهی همین اطلاعات بیش از رژیم غذایی به شما کمک … more →
بهترين رژيم غذايي براي پوست شما
— 1 comment
شین wrote 4 months ago: همانطور كه بارها ذكر شده، رژيم مناسب براي حفظ سلامت پوست تقريباً همان رژيمي است كه براي حفظ سلامت كل … more →
آیا سركه سيب موجب لاغري ميشود؟
شین wrote 4 months ago: سركه سيب موجب كاهش وزن و جلوگيري از ايجاد سرطان و سكته هاي قلبي و پايين بردن فشار خون و هرگونه فايده … more →
